O chá de Mulungu é conhecido por suas propriedades calmantes e relaxantes, sendo utilizado para reduzir o estresse e melhorar a qualidade do sono. Seu sabor é suave e terroso, tornando-se uma excelente opção para quem busca tranquilidade no dia a dia.
Infundir 1 colher de sopa de mulungu em 250ml de água quente por 10 minutos. Coar e beber morno.
Para um efeito mais intenso, consuma o chá 30 minutos antes de dormir e combine com uma rotina relaxante.
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