O Açafrão-da-Terra, também conhecido como cúrcuma, é uma raiz amplamente utilizada tanto na culinária quanto na medicina natural. Com uma coloração vibrante e sabor terroso, é um ingrediente essencial em diversas receitas, desde temperos para carnes e legumes até bebidas funcionais. Rico em curcumina, possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, sendo um aliado para a saúde e o bem-estar.
Adicione 1 colher de chá de açafrão em pó em preparações culinárias ou infusões. No caso da raiz, rale ou corte um pequeno pedaço para chás e receitas.
Misture açafrão com pimenta-do-reino para potencializar sua absorção e aproveitar melhor seus benefícios à saúde.
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